Dúvidas e impotência.

É dificil saber porque as coisas acontecem conosco, e quando acontecem temos um sentimento de impotência e dúvidas em nossa cabeça, sobre o que devemos fazer, nem sempre encontramos pessoas que nos ajudam, eu graças a uma força superior, consegui ajuda, de psiquiatra, psicologo e familia. Tenho tido muitas dificuldades em sair do estado mental em que estou, fico meio perdida, mas lendo blog de outras pessoas descubro que não estou sozinha no mundo, e que todos temos problemas e soluções, cito dois blogs que conheci recentemente o primeiro de uma mulher que é muito inteligente e escreve sobre os problemas das mulheres de uma forma que eu nunca conheci e escreve sobre outros assuntos também, e o segundo de outra mulher que está sofrendo uma opressão muito grande ao perder a guarda de seu filho e ainda está com um cancer e grávida novamente:

http://escrevalolaescreva.blogspot.com

http://elainecesar.blogspot.com


Já vai fazer um ano que tomo remédios para stress e depressão, espero sair logo dessa situação, vou fazer meus exercicios de respiração e meditação, e começar a caminhar também, estou fazendo aulas de violão, onde descobri que as pessoas lá sabem menos que eu, na primeira aula eu começei a ajudar a professora (essa é melhor que eu no violão, muito melhor), vou conviver num grupo que pode ser muito bom para mim,   e no final eu estarei me ajudando mais do que aos outros.

Dificuldades Comuns

Sei que é dificil para muitas pessoas falar oque pensan, ou oque estão sentindo.
No meu caso não é diferente, batizei esse blog de novas descobertas, por que acho que será mais facil dizer oque quero achando que é uma descoberta nova, pois eu nunca disse oque queria, nem sei oque dizer, por falta de costume mesmo.
Tenho 35 anos agora, e ano passado tive um problema sério de saúde, chamado stress agudo, nem sei direito porque (na verdade eu sei), acontece que stress agudo dá geralmente em pessoas que sofreram algum tipo de trauma repentino, como um assalto, uma tragédia na familia, coisas assim. No meu caso eu não tive isso, eu fui guardando coisas em mim(engolindo), juntando os problemas sem desabafar durante anos, e de repente veio uma crise de stress agudo, estou tomando remédios há quase doze meses, para stress e depressão, estou fazendo tratamento com psicologo e psiquiatra, e principalmente: estou mudando, como pessoa, como ser humano, estou mudando minha vida toda, aos poucos, mas eu chego lá. Quero apenas um lugar para desabafar, e quem sabe descobrir pessoas que tenham ou já tiveram problemas como o meu ( a gente acha que está só no mundo com os nossos problemas, mais isso não é verdade), estou disposta a dividir minhas experiências, minha renovação e minhas descobertas com quem queira.

INICIO

Eu criei este blog com a intenção de colocar minhas descobertas e atitudes que vou tomar depois que fiquei doente, com um problema de stress agudo, que me fez refletir muito sobre a minha vida e as minhas reações.

Espero conseguir compartilhar com as pessoas que queiram minhas impressões e descobertas sobre a vida, as pessoas e mim mesma.

 Até mais.